重塑美胸、解除地雷，不再做胸奴！變調的隆乳手乳，「胸」器變兇器！
文字&圖片來源：模漾雜誌 夏季號 No.010 撰文：陳亭羽
擁有一對美麗而豐滿的乳房，是許多女性從青春期即開始追尋的，透過食補、按摩、藥物甚至小針注射等撇步，若無法達到期望的胸型或罩杯，便可尋求隆乳手術實現夢想，但建議術前一定要審慎評估，以免整後胸器變兇器！
隆乳故事經驗談
CASE1
26歲，MIKA，未婚，上班族
熱愛比基尼，重視深V事業線
非常熱愛穿著比基尼的MIKA，平時穿衣服也多會擠出深V乳溝大方展現好身材，但因為本身屬於纖瘦體型，胸部罩杯只有B，且鎖骨線條相當明顯，每每都要費盡心思才能胸前了得。因此決定求助於隆乳手術，第一次手術前和醫師在乳溝部分有達到共識，但術後MIKA心急於SHOW出美好身材，在短短一個月後就開始穿著比基尼和有鋼圈的內衣，進而影響了兩邊胸部果凍矽膠的位置，胸型變得靠過近且不自然，胸部位置也不對，於是MIKA轉而求助進行二次隆乳。
26歲，MIKA，未婚，上班族
熱愛比基尼，重視深V事業線
非常熱愛穿著比基尼的MIKA，平時穿衣服也多會擠出深V乳溝大方展現好身材，但因為本身屬於纖瘦體型，胸部罩杯只有B，且鎖骨線條相當明顯，每每都要費盡心思才能胸前了得。因此決定求助於隆乳手術，第一次手術前和醫師在乳溝部分有達到共識，但術後MIKA心急於SHOW出美好身材，在短短一個月後就開始穿著比基尼和有鋼圈的內衣，進而影響了兩邊胸部果凍矽膠的位置，胸型變得靠過近且不自然，胸部位置也不對，於是MIKA轉而求助進行二次隆乳。
陳振坤醫師貼心小提醒
術後六個月內建議選擇「全罩式、無鋼絲」胸罩，並且依醫師指示轉換成一般內衣，但仍避免選擇有集中與托高的功能性內衣，才不會發生像MIKA術後太早穿著比基尼及鋼圈內衣，而影響了術後胸型。
術後六個月內建議選擇「全罩式、無鋼絲」胸罩，並且依醫師指示轉換成一般內衣，但仍避免選擇有集中與托高的功能性內衣，才不會發生像MIKA術後太早穿著比基尼及鋼圈內衣，而影響了術後胸型。
CASE2
30歲，CONNIE，未婚，按摩師
積極按摩，時間及力道錯誤掌控
曾經聽過同事分享隆乳術後保養的CONNIE，因為擔心會有莢膜攣縮的問題，手術的隔天就開始請同事進行按摩，力道過大、時間也過長，加上本身身為按摩師的CONNIE，每天手臂都在施力，引起莢膜攣縮，以致讓義乳袋子往下掉到不對的位置，兩邊胸型也不對稱，甚至有外擴的現象，因此轉換醫師進行二次隆乳，解決夾膜攣縮的問題，並調整兩邊乳房高度、位置及渾圓飽滿度。
30歲，CONNIE，未婚，按摩師
積極按摩，時間及力道錯誤掌控
曾經聽過同事分享隆乳術後保養的CONNIE，因為擔心會有莢膜攣縮的問題，手術的隔天就開始請同事進行按摩，力道過大、時間也過長，加上本身身為按摩師的CONNIE，每天手臂都在施力，引起莢膜攣縮，以致讓義乳袋子往下掉到不對的位置，兩邊胸型也不對稱，甚至有外擴的現象，因此轉換醫師進行二次隆乳，解決夾膜攣縮的問題，並調整兩邊乳房高度、位置及渾圓飽滿度。
陳振坤醫師貼心小提醒
術後按摩最重要，但要循序漸進，萬不可過於激進反而造成反效果，案例中的的CONNIE即是因為求好心切，在術後立即用力按摩，引起隆乳最常見的夾膜攣縮問題，得進行二次乳房重建恢復外觀。
術後按摩最重要，但要循序漸進，萬不可過於激進反而造成反效果，案例中的的CONNIE即是因為求好心切，在術後立即用力按摩，引起隆乳最常見的夾膜攣縮問題，得進行二次乳房重建恢復外觀。
CHECK！
你有「身體醜陋恐懼」嗎？
□看見身旁身材姣好的人，會不敢跟他/她說話或互動
□和陌生人說話時，會不自覺的遮掩臉或身體上不滿意的地方
□即使旁人認為我身材均勻甚至過瘦，我還是嫌棄自己外表
□我覺得別人總是偷偷對我外表醜陋的部位品頭論足
□會抱怨為什麼父母不把自己生的更完美
□長覺得自己有某些地方不如人
□覺得漂亮的人事事都順心
□不化妝掩飾缺陷就不出門
□不喜歡看鏡中的自己
若以上9項全部都有，即代表有高度的「身體醜陋恐懼」；若為4~5項則為中度的「身體醜陋恐懼」；若只有1~2項則屬極輕度的「身體醜陋恐懼」。建議可透過專業精神科醫師評估，正視自己心裡的不安！
隆乳手術停•看•聽
乳房是上天賦予女人最美的禮物，代表著美麗又性感的象徵，同時也是生命的傳承，女性朋友們應該要好好照顧它，若真的需要借用外力使它邁向更高峰，也要有足夠的專業知識及醫師專業評估後，再決定是否應該進行！
正確心態及風險評估
讓美麗更加乘
追求美麗是天性，然而常因外在環境或是他人的觀感評論，就期望感變自己的外觀，以求更好的人緣，醫師建議若要進行侵入式的醫美手術，都應該是為了自己而做，千萬不可超過自己身體條件，或是會造成身體負擔及傷害，尤其隆乳手術，更應該經由專業醫師分析評估後，選擇符合身體比例進行修正，更需要配合長時間的細心照料及保養，才能讓胸型更加持久、穩定、完美。
一般來說，除了屬於乳癌高危險群的女性不適合隆乳外，其餘女性皆可，對於很多未婚及年輕女性，胸部過小或是乳房肌膚較緊實，都不適合做過大罩杯，以免因空間不足引起莢膜攣縮；若是年紀較大或生育哺乳過後的女性，因為乳房肌膚鬆弛或乳房下垂，建議合併進行提乳手術。
乳房的大小與肩寬、腰寬和整體身型有一定比例，為了創造出東方人身材視覺上最具美感的比例，醫師通常會建議胸圍大概等於身高的一半或51%，胸圍和腰圍比例大約1.3~1.4倍左右，在這範圍間是最美的胸圍，而乳暈和乳頭的比例就依此判斷做出的乳房大小去調整。
術後常見的危機與困擾
隆乳手術後有許多必須注意的問題，短期性以傷口出血問題為主，盡量避免提重物，有建議不要太早有性行為，以免造成瘀青或瘀血，尤其尚未拆線時更應該避免，建議至少一個月後比較妥當；飲食上也應該注意，補品類滋養的食物盡量少吃，減少活血性食材引起瘀青，同時也會有莢膜攣縮的問題。
此外，更應該全面戒菸，才能減少莢膜攣縮發生或是胸部形狀變形等困擾。同時必須維持至少有六個月的長時間保養，每天檢查胸部是否有在正確的位置，並持續適度按摩，半年內建議穿著運動型或沒有鋼圈的內衣，盡量避免過度擠壓胸部。
而長期性的問題則是術後疤痕的照料，若沒有好好保養傷口，比較容易讓人看出有整形的疑慮。在術後半年內，胸部外側或乳頭有可能會有麻木現象，會慢慢恢復，且應時刻注意胸部狀況，減少莢膜攣縮的問題。
認識莢膜攣縮
Capsular contracture
Capsular contracture
隆乳中最常見的併發症是莢膜攣縮，每個隆乳女性都有不同程度之莢膜攣縮。什麼是莢膜呢？醫師將義乳袋放入人體後，因為空間不足的關係，人體自然會正常排斥反應，而形成一層膜把外來物包起來，這層膜稱為「莢膜」，缺少了足夠的空間伸展及滑動，症狀輕微會使乳房變硬，症狀嚴重則會使乳房變形、位移、疼痛等副作用，所以術後的按摩保養相當重要，可減少莢膜攣縮的現象產生。
莢膜攣縮大致分為四期：
第一期：乳房觸感柔軟，外觀正常。
第二期：乳房有點硬，但外觀正常。
第三期：乳房變更硬，且外觀變形（外觀已看得出來）。
第四期：乳房很硬、疼痛，外形有更多之變形。
※第一及第二期不需手術治療，而第三期需手術把夾膜做處理，第四期則需重新調整義乳位置。
第一期：乳房觸感柔軟，外觀正常。
第二期：乳房有點硬，但外觀正常。
第三期：乳房變更硬，且外觀變形（外觀已看得出來）。
第四期：乳房很硬、疼痛，外形有更多之變形。
※第一及第二期不需手術治療，而第三期需手術把夾膜做處理，第四期則需重新調整義乳位置。
呼籲隆乳的女性朋友們，術後的按摩非常重要，必須是正確性、持續性的按摩，至少維持半年，且每天至少3~5 次，即使術後初期按摩會較為疼痛，但疼痛感會隨著按摩的次數和時間慢慢改善，還要配合醫師指示定時回診，想讓整後胸器不變調，就該細心呵護保養。
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